Zasto izabrati bas nas
Ovo je pravo mesto za vas jer su nam ljubaznost i korektan odnos prema članovima na prvom mestu.
Vežbanje kod nas i sa nama predstavlja uživanje, opuštenost i pravu razonodu. Specijalizovani smo za rad sa ženama i to radimo od 1994 godine.
Ali, svakako da i muški vežbaci mogu pronaći sve što žele kod nas.
Naš klub je zatvorenog tipa, tako da je nemoguće da u njemu svako vežba, a to znači da je bilo kakav vid neprijatnosti sveden na minimum.
Još jedan od razloga da vežbate kod nas je taj što uvek pratimo svetske trendove u vežbanju, konstantno menjamo i dopunjujemo sprave, osluškujemo potrebe i uvažavamo predloge naših članova i u skladu sa tim biramo programe koje ćemo osmisliti i ponuditi.
U želji da kod nas trenira što više različitih tipova vežbača trudimo se da im se prilagodimo, pa se tako kod nas mogu pronaći i oni koji vole rad sa tegovima, spravama, pak i oni koji preferiraju aerobni trening, funkcionalni, kruzni, tabatu, tae bo i sl.
Vežbači mogu raditi samostalno i kroz individualni i polu-individualni trening. Jako je bitno naglasiti da se rad između individualnog i polu-individualnog treninga razlikuju samo u smislu posvećenosti jednom vežbaču.
Sami treninzi su istog kvaliteta, što znači da kod nas mozete kvalitetno vežbati za pristojnu članarinu.
Rad sa našim trenerima u polu-individualnim programima obuhvata praćenje vežbača, praćenje pulsa, redovne provere koje podrazumevaju merenja masti, mišića, kilograma itd.
Svaki trening je različit sam po sebi i podrazumeva vežbanje koje utiče na najrizičnije odnosno ugrožene zone tela. Program treninga se menja na mesečnom nivou, što podrazumeva uvođenje novih vežbe kao i promenu intenziteta i težine vežbi.
Svaki trening se zakazuje i nema ograničeno vreme trajanja. Trening zakazujemo iz jednog jedinog razloga, a to je da trener može da organizuje vreme i adekvatno se posveti svakom vežbaču. Maximalni broj vežbača u polu-individualnom treningu je 1 do 3 osobe u terminu.
Jako je bitno naglasiti da kad počnete kod nas da vežbate niko vas neće uslovljavati i nametati vam program koji morate odabrati. Mi zapravo i stavljamo akcenat na to da svaki trening bude različit, a to je sa stručne strane jako bitno za vaše telo. Ovo znači da možete kombinovati programe, vežbati u teretani, raditi poligone, istezati se u parteru itd.
Pozitivni utisci vezbaca
Opšti pregled komentara koji se često javljaju za AB Fitness:
1. Kvalitet opreme: Mnogi korisnici hvale modernu i raznovrsnu opremu.
2. Stručnost trenera: Često se ističe profesionalnost i pristupačnost trenera.
3. Ambijent: Čist i motivišući ambijent je često pozitivno ocenjen.
4. Cene članstva: Komentari o cenama mogu varirati, neki smatraju da su povoljne.
5. Raznovrsnost programa: Mnogi korisnici cene raznovrsne grupne treninge i individualne programe.
Preporučujemo da pogledaš recenzije na “Google recenzije” linku iznad!
Desavanja
